Beidzoties vasarai pienācis laiks gatavoties Eiropas Sporta nedēļai (BeActive), kas ikgadu norisinās septembra nogalē. Tajā aicināti piedalīties visi – gan pieredzējuši sportotāji, gan tādi, kas tikai tagad aizdomājušies par nepieciešamību veicināt savu veselību un fizisko formu.
Lai sportisko izaicinājumu laiks iedzīvotājiem būtu ilgāks, kā arī ņemot vērā Covid-19 ietekmi uz situāciju, nacionālais BeActive koordinators Latvijā – Latvijas Sporta federāciju padome – piedāvā būt fiziski aktīviem ne tikai sporta nedēļas laikā, bet būt aktīviem visu septembri, un tad jau turpināt būt možiem visa gada garumā. Akcijas mērķis ir mainīt iedzīvotāju paradumus par labu savai veselībai – izkustēties mērķtiecīgi, vingrot gudri un pieskaņot aktivitātes atbilstoši savām fiziskajām spējām.
Tātad, reģistrējies platformā distantrace.com un skrien, brauc ar velosipēdu, nūjo, dodies pastaigās vai pārgājienos, skrituļo, spēlē bumbu, brauc ar laivu vai SUP dēli! Lai ko tu darītu, regulāras fiziskās aktivitātes palīdz uzlabot veselību.
No 30. augusta līdz 30. septembrim piedalies #BeActive izaicinājumā, sportojot vai izkustoties sev tīkamā veidā vismaz 3 reizes nedēļā pa 30 minūtēm 4 nedēļas pēc kārtas, reģistrē savas aktivitātes un laimē vērtīgas balvas – Suunto viedpulksteni vai Sportland dāvanu kartes 100 eiro vērtībā!
Kā piedalīties?
- Reģistrējies platformā distantrace.com
- Pievieno lietotni vai servisu, kurā fiksēsi savus rezultātus (piemēram, Garmin, Polar, Suunto, Fitbit, Apple Watch u.c.) šeit
- Iepazīsties ar izaicinājuma nolikumu
- Piesakies izaicinājumam #BeActive izaicinājums individuāli
- Veicot fiziskās aktivitātes, ieslēdz lietotni savā viedierīcē
- Veiktā aktivitāte tiks automātiski reģistrēta izaicinājumā
- Visi izaicinājuma dalībnieki, kuri būs izpildījuši nolikumā minētos nosacījumus, piedalīsies izlozē par galveno balvu – SUUNTO 9 viedpulksteni
Galvenais ir sākt un darīt! Darīt regulāri, ar prieku un gudri.
Vairāk informācijas par BeActive notikumiem Latvijas Sporta federāciju padomes tīmekļa vietnē www.LSFP.lv un sekojot notikumiem sociālo mediju kontos:
Savukārt Skrīveru Kultūras centra vārdā 26.septembrī plkst. 11:00 aktīva dzīvesveida un apkārtnes iepazīšanas cienītājus aicinām pievienoties nūjošanas pārgājienam Skrīveru pagasta teritorijā. Maršruts: Skrīveru kultūras centrs – Aizkraukles pilskalns – Daugavas Senleja – Klidziņa – Sprūdu kalns – Dendrārijs – Skrīveri. Orientējošais pārgājiena garums – ne mazāk kā 15km, ejams vidēji ātrā un ātrā tempā. Sīkāk informācija sekos.
Skrīveru Kultūras centra
tūrisma un sporta darba organizatore
Zigrīda Sprukte